ADHD ở bé gái

Trải nghiệm của bé gái khi sống chung với ADHD có thể khác với bé trai. Trước hết, các bé gái thường không có biểu hiện hiếu động mạnh như các bé trai. Các em cũng có xu hướng kiểm soát bản thân tốt hơn, điều này khiến các em ít gây rối ở nhà hay trong lớp học.

Tuy nhiên, các bé gái vẫn gặp khó khăn trong việc duy trì sự chú ý – một triệu chứng cốt lõi của ADHD. Các em có thể trông như đang lơ đễnh hoặc mải mê trong thế giới riêng của mình. Các bác sĩ có thể gọi tình trạng này là “ADHD không kèm theo tăng động” (một số người còn gọi là ADD thay vì ADHD).

Trẻ mắc ADHD nhưng không có biểu hiện tăng động thường không nổi bật như những trẻ luôn trong trạng thái hoạt động không ngừng. Vì vậy, các khó khăn của các em dễ bị bỏ sót. Dù tỷ lệ mắc ADHD ở bé gái tương đương với bé trai, các bé gái lại ít được chẩn đoán hơn, đặc biệt là trong giai đoạn tuổi thơ.

Điều này tạo ra nhiều thách thức hơn. Các bé gái mắc ADHD có thể bị đánh giá là “mơ mộng” hoặc bị nhầm lẫn là lười biếng khi gặp khó khăn trong việc tập trung. Nếu không được chẩn đoán đúng, các em có thể không được điều trị hoặc không nhận được sự hỗ trợ cần thiết để vượt qua các triệu chứng của mình.

Tăng động ở bé gái

Các bé gái mắc ADHD thường ít có biểu hiện tăng động hơn so với các bé trai. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là các em hoàn toàn không có triệu chứng này. Chỉ là biểu hiện của nó có thể khác đi.

Ví dụ:
Các bé gái có thể bị cho là quá nhạy cảm hoặc dễ xúc động. Các em cũng có thể thường xuyên ngắt lời người khác trong cuộc trò chuyện và nói nhiều hơn so với các bé trai mắc ADHD.

Hầu hết thời gian, mức độ tăng động sẽ giảm dần hoặc biến mất khi trẻ mắc ADHD lớn lên – điều này đúng với cả bé trai và bé gái. Tuy nhiên, các vấn đề liên quan đến khả năng tập trung và kiểm soát xung động vẫn có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành.

Kỹ năng đối phó và chủ nghĩa hoàn hảo

Các bé gái mắc ADHD thường cố gắng bù đắp cho các triệu chứng của mình bằng cách dồn toàn bộ năng lượng vào những việc mà các em làm tốt. (Điều này không phổ biến ở bé trai.) Tuy nhiên, sự thành công rõ ràng trong một lĩnh vực có thể khiến người khác khó nhận ra những khó khăn của các em ở các lĩnh vực khác.

Ví dụ:
Một cô bé tuổi teen mắc ADHD được biết đến là một người viết giỏi – điều này khiến em rất tự hào. Khi có bài tập viết, em có thể tập trung quá mức và làm việc rất chăm chỉ để đạt điểm cao.

Tuy nhiên, cùng lúc đó, em lại làm mất bài kiểm tra toán mang về nhà, quên dắt chó đi dạo và bỏ lỡ buổi tập bóng mềm. Dù điểm số tốt, nhưng sự nỗ lực quá mức và chủ nghĩa hoàn hảo khiến em phải chịu nhiều căng thẳng.

Áp lực xã hội và sự tự ti

Nhiều trẻ mắc ADHD gặp khó khăn trong việc kết bạn và duy trì các mối quan hệ. Nhưng điều này có thể còn phức tạp hơn đối với các bé gái. Thế giới xã hội của các em thường phức tạp hơn so với các bé trai.

Các bé gái có thể cảm thấy áp lực phải chú ý kỹ đến cảm xúc của bạn bè, hoặc phải nhận biết được các tín hiệu xã hội tinh tế – điều mà nhiều trẻ mắc ADHD thấy rất khó khăn.

Các bé gái mắc ADHD thường phải vật lộn với sự tự ti và cảm giác xấu hổ. Các em cũng có xu hướng tự trách bản thân nhiều hơn so với các bé trai. Một bé trai trượt bài kiểm tra có thể đổ lỗi cho giáo viên vì ra đề quá khó. Trong khi đó, một bé gái lại dễ nghĩ rằng điều đó có nghĩa là em “quá ngu ngốc”.

Nguồn tài liệu

Nội dung trong bài viết này được chuyển ngữ và biên tập từ bài gốc "ADHD in girls  (understood.org)".